20:03/05

Aujour'hui entrainement 9h 45 de marche 1870 m de denivele 25 km en pays basque !  Merci TINTIN  (  (Irubelakaskoa, Goramakil, Iparla , en circuit)

Hiers demenagement , super journee chez nadine et bernard qui nous ont acceulli en nous gatant d un repas digne des grands chefs du cafe du web merci Sandra  , puis apres midi, petite sieste sur l herbe couverte de paquerettes , ping pong et baby foot , ce qui a rendu cette journee plus agreable et legere!!

demain recuperation , seance de relaxation , et massages d eau ... le bonheur  ... puis je vais chercher mon equipement de velo !